Coaching met behulp van paarden

Geen woorden, maar paarden

Coaching met paarden is een krachtige, ervaringsgerichte methode waarbij doen en voelen centraal staan. Geen eindeloos gepraat, maar directe inzichten door de samenwerking met paarden. Deze unieke aanpak helpt je om sneller tot de kern te komen en echte, blijvende veranderingen te realiseren.

Waarom paarden?

Paarden leven volledig in het hier en nu. Ze hebben geen ego, geen oordeel, maar geven puur en eerlijk feedback op wat ze bij jou waarnemen. Ze pikken subtiele signalen op, zoals spierspanning, ademhaling of lichaamstaal, en spiegelen daarmee wat er innerlijk bij jou speelt. Deze spiegeling geeft waardevolle inzichten die we samen vertalen naar jouw persoonlijke of professionele vraagstukken.

Judith zittend met Vorst

Wat kun je verwachten?

Icoon hart

Meer ervaren

Minder praten, meer ervaren.

Icoon feedback

Eerlijke feedback

Directe, eerlijke feedback van het paard.

Icoon oefening

Praktische oefeningen

Helpen patronen en blokkades te doorbreken.

Met beide benen op de grond

De sessies vinden plaats in de natuur – in een weiland of paardenbak – waar je letterlijk en figuurlijk met beide benen op de grond staat. Geen ervaring met paarden? Geen probleem. Alle oefeningen vinden vanaf de grond plaats, en zelfs als je wat spanning voelt rond paarden, vinden we een veilige manier waarop jij kunt profiteren van de wijsheid van de kudde.

Tijdens de sessies begeleid ik je bij praktische activiteiten met of rondom de paarden. Alles gebeurt in jouw tempo en op jouw manier. We bespreken wat je hebt ervaren en onderzoeken samen hoe deze inzichten jouw mindset, houding of gedrag kunnen versterken. Wil je experimenteren met een nieuwe aanpak? Dan kun je de oefening herhalen en direct ervaren wat werkt.

Versnelling door verbinding

Paarden zorgen voor een versnelling in jouw leer- en groeiproces. Daarom kan ik, afhankelijk van jouw coachvraag, voorstellen om op bepaalde momenten samen met de paarden te werken. We verruilen dan de coachruimte voor het platteland – met regenlaarzen, een winterjas, of zonnebrand en een petje tegen de zon. De natuur en de paarden brengen je dichter bij jezelf, omdat buiten helpt te ontdekken wat er binnen speelt.

Merlijn

Voor individuen

Bij individuele begeleiding ga ik graag samen met jou de diepte in. We bekijken waar jouw vraag vandaan komt maar gaan vooral samen op zoek naar het antwoord. Niet graven maar bouwen, vanuit een oplossingsgerichte aanpak.En vanuit de overtuiging dat alles wat nodig is al in jou aanwezig is. Omdat ieder mens uniek is, werk ik met een persoonlijk programma dat volledig is afgestemd op jouw specifieke behoeften. Wat altijd vaststaat, is dat we samen naar buiten gaan. De natuur speelt een belangrijke rol in het proces en biedt rust, ruimte en helderheid.

Voor organisaties

Ik begeleid groepen en teams op weg naar minder gedoe en meer werkplezier. Teamcoaching met paarden is een unieke manier om teams te ondersteunen in hun ontwikkeling naar meer vertrouwen, samenwerking en succes. Door de interactie met paarden, die van nature reageren op de energie en communicatie van mensen, kunnen teamleden zich bewust worden van onbewuste patronen en gedrag. Dit maakt het mogelijk blokkades te doorbreken, wederzijds respect te versterken en open communicatie te bevorderen. Dit doen we uiteraard letterlijk out of office. 

Coaching voor kinderen en tieners

Als gecertificeerd paardencoach begeleid ik kinderen op een speelse en veilige manier bij het ontdekken van hun gevoelens en het omgaan met uitdagingen. Samen met de paarden creëren we een omgeving waarin vertrouwen, verbinding en plezier centraal staan. Paarden reageren puur en zonder oordeel, waardoor kinderen zich vrij voelen om helemaal zichzelf te zijn en waardevolle inzichten opdoen. Of het nu gaat om het vergroten van zelfvertrouwen, het leren omgaan met emoties of het verbeteren van sociale vaardigheden, elk traject wordt afgestemd op de unieke behoeften van het kind. Met de hulp van de paarden zetten we samen stappen richting groei, zelfbewustzijn, weerbaarheid en meer veerkracht.

Coaching voor kinderen en tieners